Loading...

Ardoa mindfulnessaren bitartez dastatu eta gozatu

Ongizatea hobetzera bideratutako teknika batera hurbiltzen

Helburuak

Formazio honekin, zuk atsedenalditxo bat egitea nahi dugu, minutu gutxi batzuez zure “pilotu automatiko” egoera hori utzi eta ardo dastatze esperientzia erabateko kontzientziaz eta bere espresiorik gorenean bizitzea

Edukiak

  • Mindfulness-aren edo “arreta biziaren” oinarriak ikasi ardo dastatzearen esperientziaren bidez
  • Ardoaz eta gugan duen eraginaz gehiago gozatzen ikasi
  • Meditazio teknika bat esperimentatzeko aukera izan, modu dibertigarri eta originalean
CAMPUSTXARTELA
Har ezazu campus-txartela eta goza itzazu Arabako Errioxako Campus Enogastronomikoko ikastaro guztiak. Sar zaitez enoturismoan espezializatutako formazio mundu ikaragarrian, oso prezio berezian (BEZa ez barne)
Txartela erosia