Mindfulness-a: enpresarako, bizitzarako

1. Enpresa gaur.

A) Ezaugarriak

B) Nolako buruak, nolako pertsonak behar ditugu enpresan?

2. Zer egin dezake guregatik mindfulness-ak?

A) Zein ekarpen egiten digu?

B) Zenbait ebidentzia zientifiko.

3. Zer da Mindfulness-a?

4. Nola funtzionatzen du gure garunak?

A) Emaitzen bilakaera

B) Automatismoak

C)Emozioa Vs Arrazonamendua

5. Zer lortuko dugu Mindfulness-en bidez?

6. Nola lortuko dugu?

7. Mahai-ingura: Nola aplikatu Mindfulness-a enpresan eta bizian egoera zehatzetan