Loading...

El humor, producto de primera necesidad

Ayuda para relajarnos y enfrentarnos al estrés de una manera más positiva

Objetivos

Esta formación nos va a mostrar cómo el humor y una actitud positiva nos puede ayudar a mejorar nuestro bienestar en el día a día.

Contenidos

  • Descubrir la Psicología Positiva
  • Conocer para qué me puede ayudar el humor
  • Cómo favorecer y potenciar la risa en el día a día
  • Ser consciente del contagio emocional
  • Disfrutar en este espacio

Imparte

Raquel Ledesma. Psicóloga, terapeuta, risoterapeuta, formadora y conferenciante.

Observaciones

Gratuito para desempleados.

BONOCAMPUS
Disfruta de todos los cursos del Campus Enogastronómico de Rioja Alavesa con nuestro Bono Campus. Accede a todo un mundo de formación especializado en enoturismo, más de 30 cursos diferentes por tan solo 295€ (IVA no incluido)
Comprar Bono